Kategooria Parimad retseptid

Praetud sidruni tallafileed salsa verdega
Parimad retseptid

Praetud sidruni tallafileed salsa verdega

Praetud sidruni tallafilee salsa verdega Serveeritakse roheliste ja uute kartulitega Saksamaa Saksamaa Kas soovite pigem näha Ühendkuningriigi versiooni? Kas näete pigem USA versiooni? Kas soovite pigem näha Austraalia versiooni? Kas näete pigem saksakeelset versiooni? Kas soovite pigem näha Hollandikeelne versioon? Você prefere ver a versão em português?

Loe Edasi

Parimad retseptid

Minu röstitud pardi sorta lambakoera pirukas

Minu röstitud pardi ja sorta lambakoera pirukas ja maitsvas köögiviljakastmes. Maitsvas köögiviljakastmes. Serveerib 6 kokki 4 tunni jooksul ja jahutusaeg. Raskused Ülimalt lihtne Toit portsjoni kohta. Kalorid 492 25 Rasv 28,3 g 40 küllastunud 9,7 g 49 suhkur 10,8 g 12 sool 1,85 g 31 Valk 18,5 g 37 süsivesikut 43,2 g 17 kiudaine 5.
Loe Edasi
Parimad retseptid

Ilus hapuoblikas risoto murendatud kitsejuustuga

Ilus hapuoblikas risoto murendatud kitsejuustuga Muljetavaldav õhtusöök Muljetavaldav õhtusöök Serveerib 8 kokki 1 tunni jooksul Raskused Mitte liiga keerulineToit ühe portsjoni kohtaKalorid 413 21 Rasv 11,1g 16 Küllastunud 5,8g 29 Suhkur 3,8g 4 Sool 3,01g 50 Valk 11,7g 23 Süsivesik 63,2g 24 Kiud 3.6 g - Täiskasvanu võrdluskogusestKoostisosad2 liitrit orgaanilist köögivilja- või kanafileeõli1 suur sibul, kooritud ja peeneks hakitud3 pulgakest selleriga, tükeldatud ja peeneks hakitud600 g risoto riisi250 ml vermutti või kuiva valget veini1 kitsejuustu, umbes 100g1 teelusikatäis apteegitilli seemned1 kuivatatud punane tšilli2 spl võid1 küüslauguküüs, kooritud ja tükeldatud1 terve muskaatpähkel 300 g hapuoblikat, pestud ja kuivatatud meresoolavärskelt jahvatatud musta pipart1-2 peotäit värskelt riivitud parmesani juustu, millele lisandub 1/2 sidruniekstraga neitsioliiviõli serveerimise meetodMeetodKuumuta ahi temperatuurini 200ºC / 400ºF / gaas .
Loe Edasi
Parimad retseptid

Parim oa salat

Parim laia ubade salat Tõeline kevade maitse Tõeline kevade maitse Pakub 4 küpsetist 15 minuti jooksul Raskused Väga hea Toit portsjoni kohta Kalorid 82 4 Rasv 4.5g 6 Küllastunud 2g 10 Suhkur 0.4g 0 Sool 1.44g 24 Valk 9g 18 Süsivesik 1.4g 1 Kiud 1g -Täiskasvanu & 39 ; võrdluskogus Koostisosad 2-3 suurt peotäit kooritud oad1 väike peotäis jämedalt hakitud või jämedalt riivitud1 sidrun, peeneks riivitud koor ja mahl1 splash ekstra neitsioliiviõli1 peotäis värsket piparmündi soola75 g kvaliteetset Hispaania sinki, näiteks pata negra, jämedalt rebenenud laiad oad kaheks kuhjaks - suured ja väikesed.
Loe Edasi
Parimad retseptid

Suhkrumaisi ja rannakarbipuder

Suhkrumaisi ja rannakarbiküpsSüdamlik ja maitseküllaneSüdamlik ja maitserikasSaadab 4 kokki 35 minuti jooksulRaskusastetSuurepäraneToitumine portsjoni kohtaKalorid 267 13 Rasv 9,9g 14 küllastunud 3,1g 16 Suhkur 5,2g 6 Valk 10,5g 21 Süsivesik 31,4g 12 Täiskasvanu & 39; kõrgema heaoluga peekon, hakitud1 väike valge sibul, peeneks hakitud2 pulka sellerit, peeneks hakitud1 värsket punast tšillit, külvatud ja peeneks hakitud4 kõrva suhkrumais 2 keskmist kartulit, kooritud ja tükeldatud 900 ml mahepõllumajanduslikku köögivilja- või kalavaru, kuum 1 peotäis värskeid, elusaid rannakarbid, säästvatest allikatest , küsige oma kalakaupmehelt, puhastage ja nõrutage 4 supilusikatäit ühe koort 1 väike peotäis hakitud värsket peterselliMeetodSee maitsev maisipuder on tõesti lohutav ja värsked rannakarbid annavad ilusa maitsesügavuse.
Loe Edasi
Parimad retseptid

Vorstid küpsetatud chutney ja porru pudruga

Vorstid küpsetatud chutney ja porrupüreega Bengerid ja puder, natuke poster Bangers ja puder, natuke posh Pakuvad 4 kokki 1 tund 10 minutit 59,4 g 23 kiudaineid 6,6 g - täiskasvanute võrdluskogusest Koostisosad 1 kg kartuleid, kooritud ja pooleldi oliiviõli2 porrulauku, viilutatud ja pestud 200 ml milkextra neitsioliiviõli, korjatud lehed1 oksake värsket salvei, korjatud lehti2 punast sibulat, õhukesteks kiiludeks lõigatud1 hea peotäis värsked või külmutatud (ja sulatatud) jõhvikad2.
Loe Edasi
Parimad retseptid

Vaarika ja ingveri kihisema

Vaarika ja ingveri kihisev suvi jahe kokteil Suvine lahe kokteil Pakub 4 kokki 5 minuti jooksul RaskusedSuper easyToitumine portsjoni kohtaKalorid 104 5 Rasv 0,1g 0 Küllastunud 0,0g 0 Suhkrud 24,6g 27 Valk 0,3g 1 Süsivesikud 24,7g 10 Täiskasvanu võrdlusannusKoostisained2 peotäit kuldseid vaarikaid1 tl kastmesuhkur1 hea peotäis värskeid piparmündilehti5 cm tükk värsket juur ingverit, kooritud ja jämedalt tükeldatud kuubikud
Loe Edasi
Parimad retseptid

Lihapallid

Lihapallid magusas tomati- ja tšillikastmes Magusas tomati- ja tšillikastmes Teenib 4 kokki 1 tunni ja 50 minuti jooksul. Raskused on väga lihtsad Toitumine portsjoni kohta Kalorid 306 15 Rasv 9,6 g 14 Küllastunud 3,3 g 17 Suhkur 7,9 g 9 Sool 1,48 g 25 Valk 37,5 g 75 Süsivesinik 19,1 g 7 Kiud 3,1 g - Täiskasvanu võrdluskogusest Koostis: 1 väike sibul1 värske punane tšilliõli oli 2 x 400 g kvaliteetset ploomitomatit 2 viilu vananenud leiba250 g tailiha hakkliha või kõrgema heaoluga vasikaliha 250 g lahjat hakkliha kõrgema heaoluga sealiha ½ tl jahvatatud muskaatpähklit1 sidrun1 suur vaba- vahemik munakollane1 oksake värsket salvei 1 oks värsket rosmariini 1 suur peotäis aia peaspecorino juustu mõned oksad värsket majoraani, valikulineMetoodKoorige ja tükeldage sibul peeneks, seejärel lõigake ja purustage tšilli pestil ja uhmris (või peeneks hakkige, kui soovite) .
Loe Edasi
Parimad retseptid

Marineeritud ja grillitud lõhe

Marineeritud ja grillitud lõhe Kleepuv, tsitrusviljalõhe tšillilöögiga Kleepuv, tsitrusviljalõhe tšillilöögiga Serveerib 6 küpsetist 20 minuti jooksul pluss marineerimisaeg Raskused Väga lihtneToitumine portsjoni kohtaKalorid 357 18 Rasv 18,4g 26 Küllastunud 3,2g 16 Suhkur 13g 14 Sool 1,62g 27 Valk 34,9 .
Loe Edasi
Parimad retseptid

Jamie pirni- ja tšillipipar

Jamie pirni- ja tšillihapukook Paks, puuviljane kombo Paks, puuviljane kombinatsioon Valmistab 3 x 450g purkiKüpsetavad 30 minutit ja jahutusaegRaskusasteSuper easyToitumine portsjoni kohtaKalorid 38 2 Rasv 0,3g 0 küllastunud 0,0g 0 Suhkrud 7,7g 9 Valk 0,4g 1 Süsivesikud 7,9g 3 Täiskasvanu võrdluskogusest Koostisosad 1 spl soola, lisaks 1 lisa teelusikatäis 8 kindlat pirnit, kooritud, südamikuta ja kvarterdatud 140 g suhkrut2 tl musta sinepiseemneid 4 tl inglise sinepipulbrit1 kuhjaga supilusikatäis värsket ingverit riivitud150 ml valge veiniäädikat1 tl tšillihelbeid1 peotäis värskeid piparmündilehti põhineb Itaalia klassikalisel mostardal, mis on sinepisiirupis marineeritud puuvili.
Loe Edasi
Parimad retseptid

Krevetisalat tšilli ja valge kapsaga

Kreveti salat tšilli ja valge kapsaga Ülivärske salat Ülivärske salat Serveerib 4 küpsetist 30 minuti jooksul Raskused Väga lihtne Toitumine portsjoni kohta Kalorid 70 4 Rasv 2.2g 3 Küllastunud 0.3g 2 Suhkur 4.3g 5 Sool 1.07g 18 Valk 8.3g 17 Süsivesikud 4.4g 2 Kiud 1,8g -Täiskasvanu võrdluskogusestKoostisosad3 peotäit värskeid, tooreid, väikesi kestaga krevette, mis on pärit jätkusuutlikest allikatest, küsige kalakaupmehelt3 sidrunit, mahla ja peeneks riivitud koort ½ sidrunist1 punast tšillit, seemnetega ja peeneks viilutatud 1/2 valget kapsast shreddedextra neitsioliiviõli värske chervilMetoodPane krevetid madalasse nõusse.
Loe Edasi
Parimad retseptid

Tagliatelle, Genovese stiilis

Tagliatelle, Genovese stiilisPosh pasta ja pestoPosh pasta ja pestoKüpsetab 6Küpsetab 20 minutigaRaskusastmegaSuper easyToitumine portsjoni kohtaKalorid 513 26 Rasv 20,5g 29 küllastunud 6,6g 33 Suhkur 3,9g 4 Sool 2,02g 34 Valk 17,7g 35 Süsivesikud 68,6g 26 Kiudained 3,3g -Of Koostis: 1 peotäis seedermänniseemneid, umbes 40 g, kergelt röstitud, 1/2 väikest küüslauguküünt, 1 suur kobar värsket basiilikut, umbes 60 g, korjatud lehed, jämedalt tükeldatud, lisaks veel 1 sidrun, ekstra neitsioliiviõli mahl 150 g pecorino juustu, riivitud 200 g uut kartulit 500 g värsket tagliatelle1 suur peotäis peeneid rohelisi ube, ülaosaga ja sabagaMethodEgg pasta ja pesto koos on tõesti üks toiduvalmistamise geenius ja peaaegu ainus edukas näpunäide, mida saate teha, on lisada mõned rohelised oad ja mõned väga õhukeselt viilutatud kartulid - nagu nad sageli Genovas.
Loe Edasi
Parimad retseptid

Hispaania kala ja chorizosupp

Hispaania kala- ja chorizosuppPiserdatud pangrattato'ga, et saada lisarohkust ja krõmpsutamist- Piserdatud pangrattato'ga, et saaksite täiendavat elurõõmu ja krõmpsutamistPakendab 4 kokki 30 minuti jooksulRaskusasteSuper easyToitumine portsjoni kohtaKalorid 706 35 Rasv 32,5g 46 küllastunud 7,6g 38Suhkrud 11,3g 13 Sool 2,99g 50 Valk 48,4g 97
Loe Edasi
Parimad retseptid

Aasia näputäis salat

Aasia näputäis salat Krõbeda salati tassid, vürtsikad krevetid ja nuudlid Krõbeda salati tassid, vürtsikad krevetid ja nuudlid Serveerib 4 kokki 30 minutiga RaskusedSuper easyToitumine portsjoni kohtaKalorid 214 11 Rasv 10,0g 14 küllastunud 1,6g 8 suhkrud 1,9g 2 valk 17,1g 34 täiskasvanud süsivesikud 12,2g; Koostis: 5 cm tükk ingverit1 värske punane tšilli25 g seesamiseemneid24 toored kooritud kuningkrevetid, säästvatest allikatest (kõigepealt sulatage, kui kasutate külmutatud) 1 näputäis hiina viie vürtsiga pulbrit1 laimi seesamiõli2 ümmargust salatit 50 g peeneid riisinuudleid ½ hunnik värsket koriandrit ( 15g) Meetod Koori ja haki ingver väga peeneks ja seemnetest ning viiluta tšilli peeneks (soovi korral seemnetest).
Loe Edasi
Parimad retseptid

Gennaro kaunis järelejäänud bruschetta

Gennaro kaunis bruschetta jääk Ideaalne röstitud köögiviljade kõrgeks kuhjamiseks Täiuslik röstitud köögiviljade kõrgeks kuhjamiseksPakendab 1 kokki 15 minuti jooksulRaskusasteSuperliigeToit portsjoni kohtaKalorid 383 19 Rasv 20,7g 30 Küllastunud 3,8g 19 Suhkur 16,8g 19 Sool 2,69g 45 Pr 15 Kiud 5.
Loe Edasi
Parimad retseptid

Kala kotis

Kala kotis sidruni, apteegitilli, oliivide ja valge veiniga Sidruni, apteegitilli, oliivide ja valge veiniga 1 serveerimineKook 45 minuti jooksulRaskusasteSuper lihtne g 9 kiudaineid 6,2 g - täiskasvanute võrdluskogusest Koostisosad1 vabapidamisel olev muna 100 g kartulit ½ fenkoli sibulat ½ sidrunit 5 küpset kirsstomatit1 peotäis musti oliive (kivi sisse) 1 x 120 g kindlat valge kala fileed, näiteks meriahven , kilttursk, hiidlest, koorimata, konditustatud, säästvatest allikatest, küsige oma kalakaupmehelt, nülitud ja pinbonedolive õli 1 tilk valget veini meetod keskel.
Loe Edasi
Parimad retseptid

Individuaalne sarapuupähklite ja šokolaadi clafoutis

Individuaalsed sarapuupähkli- ja šokolaadivärvid Magusad väikesed Prantsuse pudingitopsid Magusad väikesed Prantsuse pudingitopsid Serveerib 8 kokki 40 minuti jooksul Raskused Ülimalt lihtne Toit portsjoni kohta Kalorid 429 21 Rasv 32,1 g 46 Küllastunud 9,5 g 48 Suhkur 12,6 g 14 Sool 0,2 g 3 Valk 11,3 g 23 Süsivesikud 24,2 g 9 Fiber täiskasvanu võrdluskogusKoostisosad: 100 g kooritud sarapuupähkleid, lisaks peeneks jahvatatud sarapuupähklid (valikuline) 80 g soolata võid 115 g isetõmmatavat jahu 115 g jahvatatud mandleid60 g kuldset kastmesuhkrut2 suurt vabapidamisel peetavat muna3 suurt vaba munakollast2 apelsinid, peeneks riivitud koor, lisaks 1180 ml täispiimast 1 vaniljekaunast mahl, piki poolitatult 50 g kvaliteetset tumedat šokolaadi (70 kakao kuivainet), lahjendatudMetoodSoojendage ahi temperatuurini 200 ° C
Loe Edasi