Viimased retseptid

Kiirelt aurutatud treealipuding

Kiirelt aurutatud treealipuding

Kiirelt aurutatud treealipuding

Ülikiire maius

Ülikiire maius

Teenib 8

Kokad 30 minutiga

RaskusSuper lihtne

Toitumine portsjoni kohta
  • Kalorid 253 13%

  • Rasv 10,2 g 15%

  • Küllastunud 5g 25%

  • Suhkrud 21,8 g 24%

  • Sool 0,2 g 3%

  • Valk 3,8g 8%

  • Süsivesikud 39,5 g 15%

  • Fiber 0,7 g -

Täiskasvanu võrdluskogusest

Koostisosad

  • või, määrimiseks
  • 175 g tavalist jahu
  • 50 g pehmet tumepruuni suhkrut
  • 75 g köögiviljade komplekt
  • 1 tl sooda vesinikkarbonaati
  • 2 tl jahvatatud ingverit
  • 1 suur vabapidamisel muna
  • 1 supilusikatäis kuldset siirupit, millele lisandub kraanikauss
  • ½ tl vaniljeekstrakti
  • 150 ml piima
  • 1 väike oranž

Meetod

  1. Määri 1-liitrine pudinavaik hästi võiga.
  2. Sõelu jahu segamisnõusse. Lisage suhkur, suet, sooda vesinikkarbonaat, ingver, muna, kuldne siirup, vanilliekstrakt ja piim. Riivi peeneks apelsini koor, seejärel poolita apelsin ja pigista sisse mahl.
  3. Sega kõik koostisosad omavahel. Valage pudingukaussi veel umbes kuldset siirupit (umbes 5 supilusikatäit), seejärel valage segu selle peale.
  4. Kata puding volditud rasvapaberiga ja seo nööriga kohale. Küpseta mikrolaineahju keskmisel tasemel (750W) 12 minutit. Enne väljalülitamist laske sellel seista 10 minutit.
  5. Maitsev, mida serveeritakse koore või kreemiga.


Vaata videot: Kiire ja lihtne kanasalat Alinaga (November 2021).